反応性低血糖 エネルギー源にできることと、エネルギー源にして良いかどうかは別（ドクターシミズのひとりごと、より）
今日の記録はこちら。2023年5月30日の記録反応性低血糖再び今日は昼食に外食となり普通にトンカツ定食をいただきました。しっかり食べてお腹いっぱい、まあ糖質は多かったですが、朝と夜は控えるスタンダードな形で、と。そして、19時頃、スーパーで...
記事、話題
反応性低血糖 
記事、話題 ドラゴンの家
直訳。どうやら日本では、UNEXTの独占配信だそうで。NetflixでもAmazon Primeでも見られないという。挙げ句の果てに本家のHBOのページ見に行ったら、「あんたんとこの地域では提供してないから、地域のサービス探してね」って言わ...
トウシツセイゲニストノキモチ 刺激が欲しい時があった
仕事場でそういう時があったんです。たまたま近所のローソンに行って見つけちゃったわけです。棚に置いてあったんですが、一目見て即購入。「激辛」・・・最近はカップ麺でもカップ焼きそばでもこういう表記が多いですが、そして尚且つ看板に偽りも少ない時代...
トウシツセイゲニストノキモチ Overflow
朝食ナチュラルローソン ブランのミルクコッペ 糖質16.8g昨日外出した際に近所のナチュラルローソンに寄って買ってきました。買って来といてよかったと今朝本当に思いました。話は変わって、先日、近所の無印良品に行ってきた折に買ってきたものを晒し...
トウシツセイゲニストノキモチ 手探りの日々
新商品の「もち麦のトマトクリームチーズ」ですが、いただいてみました。こちらですね。２個入で１個糖質6.5g。以前はサラダチキンとかもありましたね、この感じの商品。中身のトマトクリームチーズが好みの分かれるところかと思いますが、管理人的には嫌...
トウシツセイゲニストノキモチ わからないものほど嫌なものはない
週も明けましたがあいも変わらず朝食はグラノーラです。600gの袋からがさがさと紙皿に出して食べているのですが、残り1/3くらいになると急激に「細かく」なるんですね。多分、粒の粗いものは軽いからどうしても上に集まってしまい、後半になると粒の細...
おやつ 秋深し、ってもう冬ですが
朝食はグラノーラで昼食とおやつ用にナチュラルローソン ブランパン2個入とローソン チーズ入りハンバーグともち麦のあんバターブレッド昨日買ったアーモンドケーキチーズ、食べてみました。どっちかと言うとチーズ風味のケーキに細かいアーモンドが散りば...
トウシツセイゲニストノキモチ たまに真面目な話
毎日拝見しているブログはいくつかあるのですが、やはり「ぞるばさん」のブログ記事は非常に興味深い話題が続いています。「『2型糖尿病』は存在しない」と題して既に13回の記事となっていますが、その第13回の記事が特に興味深かったので、ちょっとだけ...
トウシツセイゲニストノキモチ 糖質との付き合い方
朝食ナチュラルローソン ブランパン4個入りのうちの2個 １個糖質2.2gと、明治のチョコレート 1個糖質2.2gブランパン1個にチョコレート2個で6.6g、これに今日はバターも少し挟んで、レンジで10秒ほど温めてから、お得意の「潰し」を加え...
おやつ お得系もうひとつ
朝食ナチュラルローソン モーニングオルジュ2個入り １個糖質6.1gと、おやつ用のミルクボールお得系な話を先日に続きもう1つといってもお誕生月にもらえる特典なんですけど、アプリインストールと一部個人情報登録ってのが必要になります特典も色々あ...
トウシツセイゲニストノキモチ Apple PayとPontaのお得
朝食ナチュラルローソン 大麦のミルクボール2個入り １個糖質5.1g昨日買っておやつに、と思ってたんですが食べる暇なく残ってたものを(^^;でもってお昼向けにナチュラルローソン モーニングオルジュ2個入り 1個糖質6.1gと、デミグラスハン...
トウシツセイゲニストノキモチ お役所も大変だとは思いますけど苦情
朝食ナチュラルローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り1個糖質6.1gと、おやつ用に久々にナチュラルローソン 大麦のチョコクロワッサン 糖質14.7g今日のお昼はロカボヌードルの予定なので、ま、多少おやつで10gを超えてもいっ...
トウシツセイゲニストノキモチ 気づかれたか
朝食ナチュラルローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用ナチュラルローソン 大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1gと言ったところで、先日の件ですが、棚を見たら「3個買ったら50円引き」のラベ...
トウシツセイゲニストノキモチ イトーヨーカドーでの収穫
土曜にポリープの生検の結果を聞きに行ってきました結果はすべて良性、でしたが、やはり大腸の方は腺腫ということで、１年後の再検査を要することになりました胃の方は胃底腺ポリープといって、良性で眼科の可能性もほぼ無いとのことでしたが、家系的にガンが...
トウシツセイゲニストノキモチ 帰るべきか悩んだ件
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1g最近の定番次はどんなシリーズになるでしょうか（笑）ちなみにお昼の予定はブランパンとチーズ入りハンバーグ、たまごサラダあ、昨日頂いたこちら、大麦のしっとりぱん 安納芋...
トウシツセイゲニストノキモチ COCOA通知から検査までの道のり
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1gでお昼のお弁当用にブランパン 2個入り 1個糖質2.2gやはりバター入りマーガリンサンドは管理人には合わな...
トウシツセイゲニストノキモチ COCOAとは
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用に大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質 5.1gで、お昼用に大麦ぱん バター入りマーガリンサンド 2個入り 1個糖質4.7gってことでお昼はこれにおか...
トウシツセイゲニストノキモチ 起きるときは起きるもので
昨日は忙しくて時間取れず記事かけなかったのですが、ちょっと事が起こりましてそのへんはまたのちほどさて、内視鏡検査の話の続きを腸管洗浄剤を無事飲み終えて、病院へ連絡して指定された時間まで家で待機、その後、病院へ行って受付、呼び出し待ちとなりま...
トウシツセイゲニストノキモチ これ、飲んだんです
朝食ローソン モーニングオルジュ 2個入り 1個糖質 6.1gと、おやつ用大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1gお昼はいつもの大麦ぱんとハンバーグの予定写真省略（笑）さて、先日書いた件ですが、これに水を入れて飲むのですが、まず入れ方...
記事、話題 これ飲むんですよ・・・
おはようございます今朝は朝食は抜き代わりに、これを飲まないとならないこれ、「経口腸管洗浄液」と言うそうです袋開けると、これが二折になって入ってました味はグレープフルーツフレーバーらしいですこれに最終的に水を２L入れて中の薬剤を溶かし込んで、...
トウシツセイゲニストノキモチ そういう時期なのだと
朝食ローソン モーニングオルジュ 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用に大麦のミルクボール、定番ちなみに今日のお昼は久しぶりにローソン尽くしの予定（笑）デミグラスハンバーグ 糖質は・・・10.2g、ですねチーズ入りだともう少しだけ上がりま...
トウシツセイゲニストノキモチ 受けることに
朝食ローソン モーニングオルジュ 2個入り 1個糖質 6.1gと、おやつ用のミルクボール近々管理人も胃カメラと大腸カメラを受けることにしました年齢的にもそういう時期だし、奥方も無事済んで、なおかつ楽だったとのことなので、決心しました鎮静剤を...
トウシツセイゲニストノキモチ たまに抜きます
朝食は、今日は無し;^_^Aちょっとここ数日、お腹が張ってる感じがするにも関わらず「朝だから」「お昼だから」「夕食の時間だから」と食べてたりしてたので、調整も兼ねてですが、お昼用とおやつ向けにローソン 大麦ぱん バター入りマーガリンサンド ...
コンピュータのお話 昔は徹夜で遊んでた
朝食ローソン ハムエッグのしっとりパン ２個入り １個糖質7.2gと、大麦のミルクボール ２個入り １個糖質5.1gこれを奥方と１個ずつ休みの日なのでお腹すいたらすぐ作って食べられるのでこんな感じで十分かな〜と珈琲飲みながらの書き込み（笑）...
コンピュータのお話 ググっても写真すら出てこない・・・
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用大麦のミルクボール 定番（笑）潰してから食べる方法で満足度もアップ（本当か？）なモーニングオルジュ一択な朝食となっております（笑）物足りない時はおやつ用...
コンピュータのお話 初めての記憶は曖昧
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用のミルクボール定番化なるか、モーニングオルジュ……中身のチーズクリームが偏ってるのですが、あんまりいい食べ方ではないですけど食べる前に全体をまんべんなく...
コンピュータのお話 ネタがあんまり無いので勝手に昔話
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用のミルクボールこうと決めたら切り替え早いです（笑）しばらくは朝食はこれに決まりですね、多分クリームチーズの偏りがちょっとだけ気になりますが、やりくりしな...
コンピュータのお話 昔話は花が咲く
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1g出ました「火曜日の新商品」早速頂いてますが、チーズクリーム、良いですねぇ＼(^o^)／ついついコーヒーが進んじゃいますが……;^_^Aふと思ったんですけど、これ、す...
トウシツセイゲニストノキモチ もう暑いのでたまにはぶちまけるのもいいかなと
朝食ローソン 大麦のチョコクロワッサン 糖質14.7gたまには甘いもんでもたべてみるべぇ、と買ってみましたコンビニ内は冷房が効いているのでチョコもしっかりしてましたが、20分ぐらい外で持ち歩いてたら結構ゆるくなりますねパンの前後（というか左...
トウシツセイゲニストノキモチ 大分慣れたぞ〜
朝食高野豆腐とハムとチーズと卵のトースト 糖質はまあ５ｇ程度？作り方はこちらの動画が参考になるかと「ロカボな時間 〜低糖質なクロックムッシュ〜」難しいのは……高野豆腐１枚を半分に切るところ、ですかね（笑）私はハムの代わりに、自家製チャーシュ...