トウシツセイゲニストノキモチ ライザップ牛サラダ、いただきました
吉野家公式からのリリースからだいぶ日が経っちゃいましたが、ようやく機会があったので「ライザップ牛サラダ」をいただきました。
ちなみに都合によりテイクアウト。
はい、こんな感じで。
千切りキャベツの上に、ブロッコリー、鶏肉、...
トウシツセイゲニストノキモチ
トウシツセイゲニストノキモチ 
トウシツセイゲニストノキモチ コンビニでこんにゃくラーメン発見
つい先日のことですが、ナチュラルローソンでこんなものを発見。
「生麺タイプ こんにゃくラーメン」 86kcal 糖質18.6g
製造はナカキ食品さん。
大正3年創業の「こんにゃく一筋100年」の会社。
いや、なんと言...
トウシツセイゲニストノキモチ 週末のご褒美？
久々に週末、体調崩して休んでおりましたところ、奥方が買い物から帰ってきて、テーブルにいろいろと並べてくれまして・・・
ピアンタ 低糖質パン 北海道クリーム 糖質 16.8g
あ〜これちょっと甘くて美味しいんですよ。
結構食...
おやつ 意外に好きかも
先日ご紹介したこちら、
ローソン 「大麦の蒸しパン 黒ごま 2個入り」 1個糖質7.5g
ですが、結構お気に入りになりました。（笑）
見た目蒸しパンですが結構もっちりしていて食べごたえがあるので、最近、朝食にいただくケース...
おやつ やってTRY！
いつぞやか近所のフリースペースで、「やってTRY！」のコーナーが出来ていたことがありました。
撮影はまだ始まってなかったのですが、多分近所で出演者を探していたのではないでしょうか・・・
しばらく近所を散策していましたが残念ながら...
トウシツセイゲニストノキモチ 休日の昼下がり
連休中はいろいろとイベントがあってあまりのんびりもしていなかったので、久々にゆったりと時間を過ごせました。
そういう時は決まって昼飲みに走る管理人;^_^A
ハイボールとチーズです。
もうほとんど飲んじゃってますが（笑）
...
トウシツセイゲニストノキモチ 三日前の新作・・・
火曜日に見かけたものの、都合で買わなかったローソンの新作をばこちらに。
大麦の蒸しぱん 黒ごま 2個入り 1個糖質7.5g
見た目は・・・まああまりパットしませんが;^_^A、黒いのでインパクトはありますね。
後で頂いてみ...
トウシツセイゲニストノキモチ 商品名が変わった・・・
火曜日はローソン新作の日。
今日は久々の出勤日でもあったので、早速チェックしてみました。
1つがこちら。
糖質オフのしっとりパン 胡麻サラダチキン 2個入り 1個糖質7.2g
商品名の長さはもうこのままなんでしょうね...
トウシツセイゲニストノキモチ 令和最初の・・・
令和元年、おめでとうございます。
これまでと変わらず、糖質を意識した生活を続けてまいりたいと存じます。
さてさて、令和最初のご紹介はこちらに・・・
ユウキ食品 四川マーボーソース ５０ｇｘ２
こちら実は、以前紹介した...
トウシツセイゲニストノキモチ 富澤商店
近隣にある富澤商店に行ってまいりました。
こちらはお菓子やパンなどの製菓材料店なのですが・・・
写真の右側のおからパウダーを目当てに行ってまいりました。（笑）
100gで200円弱なのと、若干目が粗いのですが、それでもおか...
トウシツセイゲニストノキモチ 火曜日の新作
すでに金曜日ですが、そこには目をつぶって・・・;^_^A
こちらですね。
ローソン ブランの焼きドーナツ〜京都府産宇治抹茶〜 糖質9.8g
ちょっと写真だと見にくいので裏の成分表をこちらに。
で、早速頂いてみまし...
トウシツセイゲニストノキモチ 百均の糖質オフ商品
ダイソーでたまに「LOOK 4」を買ったりしてますが、先日はこんなものを見つけました。
糖質50%オフ&食物繊維入り ココアドーナッツとメイプルドーナッツ、というもの。
裏の成分表。
10g以内ですよ、奥さん！（と、どなた...
トウシツセイゲニストノキモチ ブランのピーナッツフレーキー
おはようございます。
すっかり週刊になってしまいましたが、しばらくこのスタイルで行くことになりそうです。（笑）
さて、今日はというと、
ローソン ブランのピーナッツフレーキー 糖質15.5g（タンパク質9.8g）
の...
トウシツセイゲニストノキモチ 新作は無いですが・・・
今週はローソンの新作レポートはないのですが、先日見つけたものや最近好んで利用しているものをご紹介。
まずはこちら。
ローソン 糖質オフの黒ごまとチェダーチーズクリームのパン 2個入り 1個糖質12.8g
2個食べると20g...
トウシツセイゲニストノキモチ 春全開
週一更新となってきましたが、しばらく続きそうです;^_^A
花見もしてませんが花粉のおかげで春を完全に満喫しております。
さて、先日食べてみましたこちら、
ブランのダブルクリームパン 糖質16.9g
ですが、美味しか...
トウシツセイゲニストノキモチ 火曜日の新作
完全に週一更新になってます・・・はい、忙しいのを言い訳にしてます。;^_^A
さて、新作登場の火曜日のローソン。
今朝はこちらを見つけました。
ブランのダブルクリームパン 糖質16.9g
おやつにはちょっと多いですね...
トウシツセイゲニストノキモチ パッケージ刷新
いや〜〜、怒涛の2週間でした。（笑）
季節的なものやら時期的なものやらが重なって右往左往七転び八起き（いや、七転八倒か）。;^_^A
仕事から帰ったら寝る、起きたら仕事へ行く、の繰り返ししておりました。
決してブラック企業...
トウシツセイゲニストノキモチ 休日出勤
休日出勤の朝食はこちらでした。
ローソン 豚しゃぶ のサラダ 糖質は3g
土日って棚に並んでる者の内容が同じ時間でも平日とは違ったりするのですかね。
なんとなく目に止まったんですが、久々に見つけた感。（笑）
ありがた...
トウシツセイゲニストノキモチ セブンの新作
たまたまこんなものを見つけました。
セブンイレブン 熟成肉の牛肉豆腐
裏面。
炭水化物11.7g
これ、頂いてみたのですが、結構いい塩梅な食べごたえでした。
軽めの食事向き。
酒のつまみにも良いかも（笑）...
トウシツセイゲニストノキモチ 与えたつもりはないが・・・
久々にロケットニュースを見ていてこんな記事に引っかかりました。
成分が地味にブッ飛んでいると評判だった西友の『みなさまのお墨付きエナジードリンク』にシュガーレスが登場！ デザインも一新されてたぞ〜!!
知ってる人は知っている、西...
トウシツセイゲニストノキモチ 腕時計2個
朝食。
ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g（写真は昨日のもの）
バター添え
ところで先日、こんなものを買ってみました。
腕につけておいてスマホアプリで活動量やらなにやらを読み込ませ、記録をつけていっ...
トウシツセイゲニストノキモチ ハズレあり
朝食。
ローソン ブランのパタースティック2本入り 糖質1本9g
普段どおりバターを付けながらいただきました。
ただ、「〜ほんのり甘いデニッシュ〜」とあるのですが、たま〜に「ハズレ」があります。;^_^A
何故か「甘...
トウシツセイゲニストノキモチ コーヒーとともに
朝食。
ローソン ブランのチーズデニッシュ 糖質10.8g
レンジで20秒ほど温めてからいただきました。
クロックムッシュー風で良いです。（笑）
朝からコーヒー2杯飲んでしまいました・・・
そう言えば、...
トウシツセイゲニストノキモチ 休日出勤の買い出し
今日は休日出勤。
なので1日仕事場に篭りきりの予定のため買い物もいつもより少し多め。
これが朝食で、
これが昼食。
ジャンキーな食事ですこと・・・オホホホ（笑）
ちなみに夜も遅くなることを見越して
...
トウシツセイゲニストノキモチ 決めたら早い
朝食。
ローソン ブランのチーズデニッシュ 糖質10.8g
速攻リピート。（笑）
レンジ500wで20秒ほどチンしていただきました。
温めるとブラン系のパンはかなり柔らかくなるんですが、このチーズデニッシュに関しては...
トウシツセイゲニストノキモチ ブランのチーズデニッシュ 温めてみた
朝食。
ローソン ブランのチーズデニッシュ 糖質10.8g
これを電子レンジで(600w)で15秒ほどチン。
すると、ブランパンではよくある「フニャフニャ」になりましたが、中のチーズが少し温まってとろっとして美味しい〜（笑...
トウシツセイゲニストノキモチ 変わりなく
朝食。
ローソン ブランのバタースティック 2本入り 糖質1本9g
昨日と変わりなく。
最近、このブログも代わり映えしないな、とお思いの方も多いと思いますが、何しろもともとがそう代わり映えのしない人物なので、何やらカニやら...
トウシツセイゲニストノキモチ おっと新作だ
朝食はローソンの「糖質オフのふっくらとしたポークウインナーとチーズのロール」糖質10.9g、写真無し。（笑）
とってあるかな〜と思ったんですけど、なかった・・・
ちなみに今朝の新作。
ローソン ブランのしっとりバニラロール...
トウシツセイゲニストノキモチ なんでだろ?
朝食。
ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g
やはりブログ村で記事更新が受け付けてもらえないようで・・・
なんでだろうか・・・
不思議だ・・・
高血圧にはカリウムが良いと言う話を奥方...
トウシツセイゲニストノキモチ 寒いと食べたくなるもの
たまに出てくるコラボ商品、
ファミマでライザップ 糖質50%OFF 生姜香る鶏白湯ラーメン 糖質は14.6g
成分表はこちら。
後で食べます、確実に。（笑）
東京も寒いです。
雪も降りましたしね。
...