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例の黒いやつのパート３です。オリジナルレシピの倍量制作、サイリウムの量を少し増やして、なおかつココアの量を減らしてみました。仕上がりはこちら。いや、もう完璧！！・・・って思ったんですけど、なにか忘れる・・・あ〜〜っ！！エリスリトール入れ忘れ...

セブンイレブンで収穫（（笑））一風堂　白丸とんこつ豆腐スープ　炭水化物4.8gシルビア　糖質50％オフ＆食物繊維　ドーナツシリーズ（ココア　糖質9.7g、豆乳　糖質11.1g、メープル　糖質10g）お昼のお供とおやつですかね。なかなか便利な...

卵とレンジでなにか出来ないかなぁ、とクックパッドを検索していて見つけたのがこちら。レンジで簡単!旨すぎ♡たまごおつまみ♡で、早速作ってみました。意外にはじめての割にはうまく出来たかな・・・オリジナルは卵4個と合ったのですが、流石に多いかな、...

以前、Youtubeで見かけた動画でおぼろげに作り方を覚えていたものを作ってみました。（参照元記録残って無くてすみません・・・）これだけだとなんの塊かわからないですよね・・・;^_^A厚揚げの中をくり抜いて、くり抜いた厚揚げを細かく適当に刻...

おやつにするにはちょっと糖質の多いこちら、ローソン　ブランのパンオショコラ　糖質18.6gですが、おやつかどうかは置いておいて、常温でいただくのも美味しいんですけど、冷蔵庫で冷やすとこれまたちょっと違った味わいが楽しめました。ひんやりするの...

おやつに〜、と買って置いてすっかり冷蔵庫にしまったまま忘れていた一品。ファミマ&ライザップ　香る抹茶プリン　糖質9.9g2日ほど前に気づいていただきました・・・あ、ツッコミは無視します。（笑）おやつ的にはちょうどいいですね。で、「プリン」、...

先日購入してみたローソンの新作、ブランのハムマヨデニッシュ　糖質10.1gですが、早速頂いてみました。正直、マヨネーズ感はほとんど無い気がしたんですが、ハムがしっかり隅々まで挟まれていて、食べごたえはありますね。これ、多分レンジで20秒くら...

大麦パン、頂いてみました。ずばり言うと、「ブランパンの代替品」、という位置づけかなぁ、という個人的な感想。よくある「マーガリン入りバターロール」と似たような感じですかね。マーガリンの量は多くないので、それほど気にはならないかな、とも思います...

今朝、ローソン（いつもローソンと書いてますけど、実はナチュラルローソンなんですけどね;^_^A）に立ち寄ったら、「新作」があったので、手を伸ばそうとしたのですが・・・結局買いませんでした。「ブランの」と書いてあるその後ろに、「しらす」と「チ...

ローソンの新作パンがまた1つ。糖質オフのしっとりパン　ひじき　2個入り　1個糖質7gん〜〜〜個人的には微妙なんですが、新作なのでとりあえず買ってみなくてはと・・・で、早速頂いてみました。（笑）食べた感じ。あれ、具がちょっと偏ってるな・・・と...

ちょっと気になる商品をコンビニで見つけたので買っていただいてみました。アサヒ食品　「汁なし麺0（ゼロ）　麻辣担々麺」　糖質3g麺は糖質0gですが、粉末スープなどで3gほどになるようです。これまでも「0（ゼロ）」シリーズはいくつかありましたが...

最近発見シリーズになりつつありますが・・・（笑）タイトルの通り、シルビアの糖質オフドーナツを近所のセブンイレブンで棚に並んでいるのを発見して早速購入。それがこちら。たまたまなのか、それともその店舗でしばらく入荷し続けてくれるのかはわかりませ...

吉野家公式からのリリースからだいぶ日が経っちゃいましたが、ようやく機会があったので「ライザップ牛サラダ」をいただきました。ちなみに都合によりテイクアウト。はい、こんな感じで。千切りキャベツの上に、ブロッコリー、鶏肉、牛肉、ひよこ豆（かな？）...

つい先日のことですが、ナチュラルローソンでこんなものを発見。「生麺タイプ　こんにゃくラーメン」　86kcal　糖質18.6g製造はナカキ食品さん。大正3年創業の「こんにゃく一筋100年」の会社。いや、なんと言っても「生麺タイプ」ってとこが凄...

久々に週末、体調崩して休んでおりましたところ、奥方が買い物から帰ってきて、テーブルにいろいろと並べてくれまして・・・ピアンタ　低糖質パン　北海道クリーム　糖質 16.8gあ〜これちょっと甘くて美味しいんですよ。結構食べでもありますし。PAS...