トウシツセイゲニストノキモチ こっちも久々だ
朝食ナチュラルローソン ブランパン2個入り 1個糖質2.2gと、バター糖質制限始めた頃の朝食の1つのパターンがこれでした久々の原点回帰当初はこれだけだと足りなくて、空腹を紛らわすために何かと苦労しましたが、最近はすっかり慣れたのかはたまた少...
2020-09
トウシツセイゲニストノキモチ 
トウシツセイゲニストノキモチ 久々のバターとこれ
朝食ナチュラルローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9gと、バター久々に食べてみようかなって思って買ってきました食べてみた感想は……あんまり甘くない;^_^A以前はもっと甘かった気もするんですけどま、こんなもんかなぁこれでまた...
トウシツセイゲニストノキモチ 自給自足なもの
朝食ナチュラルローソン ブランパン2個入り 1個糖質2.2gとロッテ ガーナチョコレート 10個入り 1個糖質2.2gを4個成分表は上記の通り、と昼食はロカボヌードルの予定なので、タンパク質は夜摂らないとなぁ、と思いつつまあなんとかなるでし...
トウシツセイゲニストノキモチ 雨ですな
朝食ナチュラルローソン モーニングオルジュ 2個入り 1個糖質6.1g昨日買ったガーナチョコレートはまだ残ってるので、ブランパン買ってきてまた挟んでおやつの予定昼食はレンチン出来るローソンのチーズハンバーグ買ってきたので、これもブランパンが...
トウシツセイゲニストノキモチ 自前チョコパン（久々）
朝食ナチュラルローソン ブランパン2個入り 1個糖質2.2gと、ガーナチョコレートです1個4gのチョコ（炭水化物2.2g）を2個、ブランパンに挟んでレンチン10秒自前のチョコパン完了トータル13.2gはまあまあですね糖質制限始めた頃は、自分...
おやつ 甘かった・・・
先日購入したこちら、ナチュラルローソン アーモンドとヘーゼルナッツのクランチチョコ 糖質4.9g棚にかかってた「３個で５０円引き」をいう広告を鵜呑みにして買ってみたら、「ローソンのお菓子」のみ、というトラップにひっかかってしまった件で買った...
トウシツセイゲニストノキモチ いわゆるワンプレートってやつ？w
朝食ブランパンと卵のワンプレートメシ（笑）ブランパンを手で半分に開いてフライパンにバター敷いて両面焼いたもの卵焼きはそのフライパンにバター足して作りました鉄のフライパンなので熱の伝わり方も早くて焦げ目もいい感じになりました我が家には鉄のフラ...
トウシツセイゲニストノキモチ 休日のパン
朝食Pasco 低糖質ブレッド ２個入り １個糖質１０．２ｇ休日の朝は近所のスーパーで売ってるこれを食べることが割と多いです徒歩圏の大型スーパーは5つ、そのうちの3箇所は在庫さえあれば入手可能、といった感じですブランパンよりも糖質は多いです...
トウシツセイゲニストノキモチ お役所も大変だとは思いますけど苦情
朝食ナチュラルローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り1個糖質6.1gと、おやつ用に久々にナチュラルローソン 大麦のチョコクロワッサン 糖質14.7g今日のお昼はロカボヌードルの予定なので、ま、多少おやつで10gを超えてもいっ...
トウシツセイゲニストノキモチ 気づかれたか
朝食ナチュラルローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用ナチュラルローソン 大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1gと言ったところで、先日の件ですが、棚を見たら「3個買ったら50円引き」のラベ...
トウシツセイゲニストノキモチ 新顔？いや、久々だよね
朝食ナチュラルローソン 大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1gもうね、これからはしっかり「ナチュラルローソン」って書きますから（笑）やっぱ昨日の件、ちょっとなぁって思い直しました……「有利誤認表示」か？……（笑）有利誤認表示有利誤認...
トウシツセイゲニストノキモチ 嗚呼、勘違い・・・
ローソンの棚を見ていて「このマークの商品3品買うと50円引き」とあったので、喜び勇んで買いましたアーモンドとヘーゼルナッツのクランチョコ 糖質4.9gブランのクリームサンド 4個入り 糖質5.6gアーモンドチョコレート 糖質4.9gでも、レ...
トウシツセイゲニストノキモチ ローソンとナチュラルローソンの違い
朝食ナチュラルローソン ブランのミルクコッペ 北海道産練乳クリーム使用 糖質16.1g結構優しい味のミルククリームでしたピーナツバタークリームよりも食べやすいかなちなみに、こちら、ナチュラルローソン ブランのはちみつ&チーズクリーム 糖質1...
トウシツセイゲニストノキモチ イトーヨーカドーでの収穫
土曜にポリープの生検の結果を聞きに行ってきました結果はすべて良性、でしたが、やはり大腸の方は腺腫ということで、１年後の再検査を要することになりました胃の方は胃底腺ポリープといって、良性で眼科の可能性もほぼ無いとのことでしたが、家系的にガンが...
おやつ ナチュラルローソンはやっぱり天国
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム ２個入り １個糖質6.1g今朝は久々にナチュラルローソンに立ち寄ったので、こういう物を見つけましたブランのはつみつ＆チーズクリーム 糖質14.7gブランのピーナッツコッペ 糖質16.9gなん...
トウシツセイゲニストノキモチ 帰るべきか悩んだ件
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1g最近の定番次はどんなシリーズになるでしょうか（笑）ちなみにお昼の予定はブランパンとチーズ入りハンバーグ、たまごサラダあ、昨日頂いたこちら、大麦のしっとりぱん 安納芋...
おやつ 久々に火曜日の新顔登場
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、ここで新商品登場ローソン 大麦のしっとりぱん 安納芋あん 2個入り 1個糖質7.9g久々に新しい方向性で登場速攻で手が伸びました（笑）スイーツ系はあんまり見てな...
トウシツセイゲニストノキモチ COCOA通知から検査までの道のり
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1gでお昼のお弁当用にブランパン 2個入り 1個糖質2.2gやはりバター入りマーガリンサンドは管理人には合わな...
トウシツセイゲニストノキモチ COCOAとは
朝食ローソン モーニングオルジュ チーズクリーム 2個入り 1個糖質6.1gと、おやつ用に大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質 5.1gで、お昼用に大麦ぱん バター入りマーガリンサンド 2個入り 1個糖質4.7gってことでお昼はこれにおか...
トウシツセイゲニストノキモチ 起きるときは起きるもので
昨日は忙しくて時間取れず記事かけなかったのですが、ちょっと事が起こりましてそのへんはまたのちほどさて、内視鏡検査の話の続きを腸管洗浄剤を無事飲み終えて、病院へ連絡して指定された時間まで家で待機、その後、病院へ行って受付、呼び出し待ちとなりま...
トウシツセイゲニストノキモチ これ、飲んだんです
朝食ローソン モーニングオルジュ 2個入り 1個糖質 6.1gと、おやつ用大麦のミルクボール 2個入り 1個糖質5.1gお昼はいつもの大麦ぱんとハンバーグの予定写真省略（笑）さて、先日書いた件ですが、これに水を入れて飲むのですが、まず入れ方...
トウシツセイゲニストノキモチ 終わりました・・・
朝食ローソン モーニングオルジュ 2個入り 1個糖質6.1g平常運転（笑）昼食はこれと、これですもちろん、おやつ用もキープ（笑）昨日の一件は無事終わりました終わりましたが……時間かかりそうなので仔細は後ほどということで;^_^A頑張って書き...
記事、話題 これ飲むんですよ・・・
おはようございます今朝は朝食は抜き代わりに、これを飲まないとならないこれ、「経口腸管洗浄液」と言うそうです袋開けると、これが二折になって入ってました味はグレープフルーツフレーバーらしいですこれに最終的に水を２L入れて中の薬剤を溶かし込んで、...