朝食。
ちょっとリッチに小ジャレタサラダなんぞをバリバリと頂きました。
ついでに・・・
１個だけ、サラダの後のオヤツ感覚で・・・
さ、仕事仕事・・・
ちなみにランチは外食になるので、今日はサラシア茶を持参。
最近は３包でまあ何とかなるかなぁ、という感じです。
なので、サラシア茶に頼った食事はなるべくせずに、まじめに糖質制限に注力してます（以前から当然のごとくではありますが）。
だいぶ食事やおやつの選択肢も増えてきましたしね。
朝からバリバリと・・・
低糖質な食品
低糖質な食品
コメント
最近の外出時のお昼がまさにそんな感じです(笑)サラダに甘系のパンさらにから揚げくんまで‼気をつけないと糖質オーバーですよね⁉私の楽しいローソンデーです♪
しみさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。
糖質表示はしっかり見ないとなりませんね。(^^;
かく言う管理人は先日、ブランパンとブランのハム＆マヨネーズパンを間違えて購入するというミスをいたしましたし・・・
もちろん食べ過ぎには注意、ですね。;^_^A