ランチでやからしました・・・

え～、ランチにハンバーグステーキ＋目玉焼き＋ライスだったので、手持ちのサラシア茶2包を２回にわけて、食前と食事中に飲んだのですが・・・

１時間後・・・

ど～～ん！！

あちゃ～～、って感じですわ・・・;^_^A

今回もサラシア茶は飲んでいたのに・・・

はて、何が異なっていたのでしょうか。

まず、割と大きなコップ、4００ｍｌは入ろう大きめのコップに１包ずつ溶かして飲んだ事。

１杯目は食前の５〜７分前だったこと。

２杯目も薄めで、食事しながらだったこと、などなど。

ん〜、やはりまだ難しいですねぇ。

次回は濃さにも着目してみたいと思います。

ちなみに２時間後は１１８でして、特に機能性低血糖らしき事はなかったです。