や～、最近ちょこちょこお邪魔するようになった2型糖尿病ブロガーの皆さんがこぞって「ローソン」のおやつを取り上げていて、ちょっと出遅れ感満載なんですが、一応管理人の今週のチョイスをご紹介。
まずは甘味系。
あまり～じゅさんやプーカプカさんもご紹介の「くるみとココナッツのキャラメリゼ」。
糖質は1袋5.4g、40gで248kcalと、いい塩梅のおやつです。
198円（税込）。
まだ実食してませんが、今日の午後にでも測定してみよっかな～♪
続いてはおやつというよりもつまみ系。
「パリパリこいわし旨塩味」
炭水化物はほぼ皆無の0.2g。
ただ、20gと量的に少な目で128円なのでちょっとコスパは微妙ですね。
もう1つが「イカソーメン」。
24gで100円、炭水化物は4.6gとちょっと多めなので、多分砂糖が多いんでしょうね。
これはちょっとおススメできないですね・・・
一応測定リスト入り;^_^A
最後に、ファミマにもよってみたらマスカット味の寒天ゼリーがあったのでゲットしてみました。
まだこの味は食べた事ないんです。
とまぁ、今週はこんな感じのおやつで過ごそうかなぁ、と思っている管理人であります。
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