移り気

朝食

ナチュラルローソン　ハムエッグのしっとりパン　2個入　1個糖質7.2g

おやつ用にはもち麦のあんバターブレッドを。

最近ミルクボールを買わなくなってきた……（汗）

これぞまさに移り気なヤツの典型（笑）

年明け2月に健診があるので、若干調整中なのですが、今年は体重もそれほど変動しておらず、A1Cが気になるくらいなか、と思ってます。

やはり血糖値は年々、同じ食べ物で過ごしていても高めになりつつあるので、どこかでリブレでも買ってモニタリングしようかな、と思ってみたり。

緑内障に関しては、今の所進行の気配も無く、目薬をほぼ欠かさず毎晩さしてるところ。

後は来年、また大腸と胃のカメラ検査かなぁ、とも思ってます。

入院や手術など無く生きていければ御の字ですが、それなりの対価は支払わなくてはなりません。

カレンダーに入れとこっと。

すぐ忘れるので（汗）