日、月と飲み会2連チャン。
いやぁ、やっぱアルコール入りすぎはいかんですな。
どうしても体重コントロールが出来ない。
血糖値は上がらないんですけどねぇ・・・
で、今日も朝食はファスティングはしませんけど、少し控えめに。
困ったときのAtkinsチョコレートオートミールファイバーバー。
売り切れご免状態ですが、再入荷が待ち望まれます・・・
昼食は先日紹介した、ローソンセレクトのこんにゃく麺にしようかな、と。
今日はちょっとトッピング考えてますが・・・
その辺はのちほど。
今日も1日ごちそうさまでした。
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