サラダチキンよりセサミパンの方がカロリー高い！　今日の昼食

今日の昼食。

バターは使いませんでした。

写真には入ってませんが、サラダのドレッシングはシーザードレッシング25g入り。

〆て糖質は15.5g。

サラダチキンのタンドリー味はカロリーでも119kcal。

ブランのセサミスティックは2本で258kcal。

え、1本分でもサラダチキンより多いんだ・・・

ん～～。

腹持ちは圧倒的にサラダチキンの方が良いんだけどなぁ・・・

低糖質とはいえさすが炭水化物。

パフォーマンス低っ;^_^A