FreeStyle Libre あれ? 英国のフリースタイルリブレのサイトが見れるようになってる? フリースタイルリブレの英国版ページに先ほどPCでアクセスしたところ・・・ (上記リンク貼り忘れてました) あれ? いつもの「あなたの国からはアクセスできません」画面が出ない・・・ そこで左側の「FreeStyle Libreの英国サイトにつ... 2016.11.07 FreeStyle Libre
FreeStyle Libre 価値観 2016年11月6日の記録 昨日のグラフ。 上は概ね良い感じなんですが、下が今一な位置。 まあこの感じだとHbA1cは5.6~5.7くらいになるのかな、という感じ。 もっとも、調整はされているとはいえキャリブレーションなしの腕の間質液による血糖値と、静脈からの採決によ... 2016.11.07 FreeStyle Libre糖質制限ダイエット記録血糖値
FreeStyle Libre 人の振り見て我が振り直す・・・? 2016年11月5日の記録 昨日5日のグラフ。 お昼、ワーニングレベルまであとちょっとって感じでしたが、スタートがそもそも高かったですからね。 まだ少し高めな日々が続きそうです。 来月12月に仕事場の健診があるので、その時どう出るか・・・ 去年はオールクリアだったんで... 2016.11.06 FreeStyle Libre糖質制限ダイエット記録血糖値
FreeStyle Libre 心と身体と双方に向き合う 2016年11月4日の記録 昨日1日のグラフ。 昨日の午前中の記事でも書きましたが、何か夜中の寝ている間に思いっきり上がってるんですが・・・;^_^A ん〜、そんなに悪さした覚えは・・・はっ!!(゚o゚;; お酒かぁ・・・ お酒はどうも管理人、飲むと血糖値が予測不能に... 2016.11.05 FreeStyle Libre糖質制限ダイエット記録血糖値
FreeStyle Libre まだダメみたい・・・ 2016年11月3日の記録 昨日のグラフ。 夕食はお酒も入って外食、最後に担々麺(大好物)を頂くという暴挙に出たためスパイクもやむなし、とは言え、朝と昼の上げ下げはまだ体調不良からの回復が遅れているのかな?、と言う感じな位置。 ちょっと2~3日は経過見ないとならんです... 2016.11.04 FreeStyle Libre糖質制限ダイエット記録血糖値
FreeStyle Libre キムチと温玉で雰囲気アップ 2016年11月2日の記録 昨日のグラフ 午前中は「なんじゃこりゃ〜〜!!」ってなりましたが、事はまあなんとか落ち着いてくれました。 でも相変わらずちょっと高めな推移。 昼食は先日食べた「ローソンセレクト まろやか豆乳たっぷりスンドゥブ」。 こいつに、ローソンで売って... 2016.11.03 FreeStyle Libre昼食糖質制限ダイエット記録血糖値
FreeStyle Libre なんじゃこりゃぁ! と言う感じのグラフ 昨日からなんかおかしいなぁ、と思いつつも早めに休んで、ふと朝4時過ぎに目覚めたので何となくリブレチェック。 144mg/dL うぉっ!! なんじゃこりゃぁ~~、って腹を抑えるシーンは未だに目に焼き付いておりますが・・・わかる人少ないですよね... 2016.11.02 FreeStyle Libre血糖値身体の仕組み
FreeStyle Libre 体調不良と血糖不良 2016年11月1日の記録 旅行中の記録も合わせて。 30日。 出立の日ですね。 深夜の低血糖は実はよくわからないのですが、まあまだいい方です。 個人的には70前後は低血糖症状も出ないので。 ただ、前夜、アルコールはほとんど飲んでなかったので、なぜ?、というのはありま... 2016.11.02 FreeStyle Libre糖質制限ダイエット記録血糖値
低糖質な食品 ローソンのおやつを物色 ちょっと休憩 ひとまず帰宅して今日から平常運転ですが、少しばかり休憩がてらローソンのおやつを物色してきました。 まずはこちらから。 マヌカハニーアーモンド 糖質は10g。訂正、6.2gでした。 32g入りでカロリーは192kcal。 つづいてはこちら。 ... 2016.11.01 低糖質な食品
FreeStyle Libre ハイボール片手に測定あれこれ 帰りの新幹線で一息。 最初のお相手はこちら。 角ハイボールは表記上、100mlあたり2.2gの炭水化物とありますが、とあるブロガーさんがサントリーに問い合わせたところ、「糖質ではない」との回答を得た模様ですので、安心しておりますが、はてさて... 2016.11.01 FreeStyle Libreお酒と糖質実地検証血糖値