低糖質な食品 ゼリーdeゼロ いちご練乳風味
先日、日々の記録でちらっとご紹介したのがこちら。「ゼリーdeゼロ いちご練乳風味」です。上半分は甘酸っぱくて練乳のかかったいちごみたいな風味で、食感もツルツルぷるんとした感じで舌触りがよいです。下半分にはナタデココが入っているので食感が変わ...
2015-12
低糖質な食品 
糖質制限ダイエット記録 12月7日の記録 仕事にかまけてます
最近仕事がちょっとバタバタしてまして、結構コンビニ食に頼りがち。朝も寝坊しがちになってきて、シャワー浴びてお弁当作るはずがシャワーだけになりつつある今日この頃。まあ仕方ないといういか、コンビニさまさまですね。糖質抑えてもしっかり食事になりま...
糖質制限ダイエット記録 12月5日の記録 寝る前に食べるのはよろしくないです
昨日は夕食のタイミングが早かったので、ハイボールで晩酌してしまい、あれこれと低糖質ながらついつい食べてしまいました。おかげで朝の体重測定はいまいち・・・ん〜、目標まで後少しまで来ていて足踏みですねぇ。もう１ヶ月以上になります。そろそろ打開策...
糖質制限ダイエット記録 12月4日の記録 慰安旅行の宴席
今日は仕事場の慰安旅行でして、当然の事ながら宴席がありました。お座敷に一人分ずつお膳が置かれて、その上にずらっと並んだお料理の数々。幸いな事にお料理の献立が置かれていたので、１品ずつ内容を確認しながら食べる物とそうでない物をあらかじめ選んで...
糖質制限ダイエット記録 12月3日の記録 ゆで卵の極意・・・
最近お弁当持って仕事場に行ってるのですが、内容はほぼ同じ。高野豆腐のサンドイッチ（ハムまたはベーコンとチーズ）もしくは巾着（刻んだハムまたはベーコンと卵を炒めたものとチーズ）、ブロッコリー、ゆで卵2個。このゆで卵がなかなかうまく行きません。...
糖質制限ダイエット記録 12月2日の記録 ゼリーdeゼロ イチゴ練乳風味
タイトル通り、新商品見つけて連日食べております。ただ、製造元のマルハニチロのHPに・・・掲載されていない！;^_^何故ですかね・・・謎です。で、楽天市場で見つけましたの一応載せときますね。マルハニチロ ゼリーdeゼロ いちご練乳風味 ナタデ...
糖質制限ダイエット記録 12月1日の記録 記念日でしたので
昨日はディナーをしっかり頂きました。記念日などんイベントはさすがに制限解除しております。もちろん避けられれば別ですが。で、コース料理だったの目分量手入力の記録です。;^_^Aフランス料理でしたが量がそう多くなかったので、お腹パンパンって感じ...
糖質制限ダイエット記録 11月30日の記録 測定チップの有効期限
自己血糖測定器をお使いの方はご存知だと思いますが、測定用チップには有効期限が設けられている物が多いです。ほぼすべてかもしれません。有効期限は測定用チップの個別包装ではなく、箱に記載されている事が多いので、こちらも要注意です。うっかり箱を捨て...