夕食は日高屋で一人飯。
ちょっと遅くなってしまったのでさっと食べられるところで、いうことで近所にあった日高屋を選択。
こちらのお店も居酒屋ほどではないですが、単品やおつまみ系があるので助かります。
選んだメニューは肉野菜炒めと冷や奴とモツ煮込み。
糖質はトータルで20g程度かな、と。
外食は時折してます。
ファミレスや中華食堂系は概ね選択肢があるので利用可能ですが、パスタやラーメンとなるとちょっと難しいですね。
定食屋も単品メニューが無いとご飯残すのがちょっと申し訳ない気持ちとトータルの量が減る事が多いので、そこが難点。
その点、大戸屋は単品メニューがあるので割高にはなりますが満足できます。
で、その割高云々ですが、デザート食べることを考えたら結果的にはトータルコストは変わらないのかな、と思ってます。
今日も一日ごちそうさまでした。
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