ローソンで売ってるのは以前から知っていたのですが、サイズ的になかなか手が出なく・・・
と言うのも、
これがなかなか食べごたえありすぎて、食べてる途中で飽きてしまうという状態だったので、二の足を踏んでたんですね。
で、意を決して今日の昼食に選んでみたわけです。
ところが・・・
意外にペロッと食べられました。;^_^A
と言うのも、「サラダチキン」は全て「ささみ」に対して、「骨付き」は「皮付きもも肉」なんですね。
なので、その分、食べやすかったのかと思ってます。
鶏の皮は嫌いじゃないので・・・(^^)
ちなみに成分表はこんな感じ。
すみません、早とちりでした。
以下はプリマハムの骨付きスモークチキンの成分表から。
ローソンの物とは違うと思いますが、参考までに・・・
カロリー | 180kcal |
炭水化物 | 0.1g |
タンパク質 | 17.8g |
脂質 | 1.2g |
ナトリウム | 540mg |
これとレタスをそのまま頂いて、ほぼお腹いっぱい。
あと、たまたまコンビニで見つけたこちらを試してみたのですが・・・
・・・ん~、辛いだけでいまいちでした。
炭水化物量は・・・9gほど・・・orz
ちょっと損した気分・・・
ま、何事も食べてみないとわからないもんですねぇ。
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