昼食と夕食の写真、今日は無しです。;^_^A
昼食は食べてしまってから気づき、夕食は諸般の事情で撮れませんでした．
昼食にはリラックマシール強化月間なので、ローソンの叙々苑監修サラダとロースハム、ブランパン２個、バター。
朝食をしっかり摂ったおかげであんまりお腹空きませんでした。
夕食はカレー。
今日はカレーだけ頂いて、食後のデザート代わりにブランのセサミスティックを１本。
で、夕食前に、メタバリアスリムを８錠飲んで、血糖値測定しました。
糖質量はまあ40gない程度だと思います。
そしてその測定結果はこちら。
なんとか押さえ込んだ〜〜〜、って感じですね。
まぁ、正直軽めの糖質ならば使えそうではありますが・・・管理人的には、ですが。
大量に摂る場合は心許ないですなぁ。
次回はどういうパターンで試そうか、思案中です。
今日も一日ごちそうさまでした。
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