コンビニから入手したもの　2016年8月19日の記録

コンビニに立ち寄った際に気になって買ってきたものがこちら。

去年（？）噂になってたこんにゃくで出来たレバ（風）刺身。

これ、食べてみたのでまた後でレポートいたします。

こちらは明治製菓のチョコレート効果シリーズ。

どちらも１袋、１箱単位で糖質１０ｇ台という、糖質セイゲニスト向けのおやつです。

最近、こんにゃく麺も複数メーカーが発売するようになって、選択肢が増えてきました。

パンもローソンは頑張ってますしシャトレーゼもありますし、楽園フーズさんやその他糖質制限通販サイトもあります。

あとは「米」ですかねぇ。

代用品としてはこんにゃく米が考えられますが、丸っと米が置き換わっているわけではなく、米とこんにゃくを混ぜているだけ。

なので結果的に糖質量は下がってはいても、スーパーなものにはなってません。

食べれば血糖値がスバっと上がります。

この牙城が崩れたら、住みやすい世の中になりそうですが・・・

今日も1日ごちそうさまでした。