朝はトリニティ。
今日はレタスも入れてみました。
彩りも変わってまたひと味違いますね。
昼は外出が合ったため、一旦早めに摂ろうと思って机の上にあったブランブレッド（実は次回の実験用だった・・・）を食べてから出て、途中で時間が出来たのですかさず「いきなりステーキ」へ。;^_^A
今月は何度目だろう・・・
夕食はバイキング形式だったので、唐揚げとチキンカツをちょっとだけつまんでおします。
お腹そんなに空いていなかったので。
今日の糖質摂取量は概ね20g程度でした。
今日も１日ごちそうさまでした！
9月17日の記録 トリニティとステーキと唐揚げ
糖質制限ダイエット記録
コメント
おいしそうなものばかり！
トリニティは簡単で息子たちも大好物なので、よく作っているんですよ。
みさこさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
管理人もトリニティの手軽さに感動して朝食のバリエーションの１つとして定着しつつあります(^^)
何しろひき肉と卵ととろけるチーズさえあればすぐ出来るのが魅力的ですよね。
それに手軽なのに美味しいですし！
1食あたり、200円しないので、我が家の家計の一助にもなっているかと(^^;