夕食は鍋キューブのキムチ味で頂きました。
水180mlあたり1個で、炭水化物は3.1g、2個使って6.2g。
他に市販のチャーシューとメンマ、ゆで卵、茹でたほうれん草で、だいたい10g程度の糖質です。
鍋キューブは1袋8個入り、だいたいスーパーで300円くらいで売ってます。
1人前のラーメンやその他野菜を煮るにも2個で済みます。
キムチ味の他に、鶏だしうま塩、とんこつ味噌、寄せ鍋しょうゆ、濃厚白湯、まろやか豆乳と6種類。
これだけあれば、少なくとも冬場のスープ類には事欠かなさそうです。
今日も一日ごちそうさまでした。
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