糖質セイゲニストでも麺類好きは多いと思います。
でも、なかなかラーメンや焼きそば、パスタなんて食べられませんよね。
今日はそんな麺好きの糖質セイゲニストに送る、お手軽ラーメン食材をご紹介。
と言っても既に「ソイドル」や「糖質0g麺」はご存知の方も多いと思います。
ただ、ラーメンにはスープはつきもの、というか必需品。
ですが、自作するにはちとハードルが高すぎますよね。
そこでご紹介するのはこちら。
マルちゃんのラーメンスープシリーズ。
旭川風醤油味、函館風塩味（今日、食べちゃいました;^_^A）、札幌風味噌味、博多風とんこつ味、と定番ラインナップはおさえられてます。
また、写真取り忘れちゃったんですが、日清のラーメンスープもありまして、こちらは「スープの達人」シリーズとして「担々麺」と「酸辣湯麺」の２種類があります。
（画像は直リンさせてもらってます）
どちらもお湯を300mlほど注ぐだけでラーメンスープの出来上がり。
そこにお好みの低糖質麺を入れ、お好みの具材を乗せて完成です。
糖質量も塩味で糖質2g、醤油味で3g、担々麺でも8g弱ですから、具材を気をつければスーパー糖質制限でも十分対応可能です。
ちなみにアイキャッチ画像はソイドルを使って作った塩ラーメンですが、麺がもやしに隠れて見えていませんね;^_^A
紀文「糖質0g麺」はこちらから↓
マルサンアイのソイドルはこちらから↓
最近は糖質0g麺の丸麺もあちこちで見かけるようになり、選択肢が増えて来たのはありがたいことです。
スープもこれだけ出てくると、色々と楽しめますね。
コメント
こんにちは。FBの「糖質制限」から来ました。実は、私もラーメンが食べたくてスープのみを探しているのですが、この記事でご紹介のスープがどうしても探せません(＞＜) スーパーなどの店舗はもちろん、日清食品や東洋水産の通販サイトでも見つからないのです。恐れ入りますが、どうやってご購入されたか、また購入方法など、アドバイスを頂けませんでしょうか。よろしくお願い致しますm(_ _)m
わっきーさん、はじめまして。
コメントありがとうございます。
ご質問の件ですが、確かに通販サイトでは見かけませんね。
日清も東洋水産も、また、Amazonにもありませんでした。
管理人が購入したのは近所のスーパーです。
麺類のコーナー（生麺タイプのうどん、そばなどのコーナー、糖質0g麺も近くにありました）に、ラーメンスープやつけ麺のスープがいろいろ置いてあり、その一角に見つける事ができました。
要冷蔵品ですので、乾麺のほうではないと思います。
お近くのスーパーで、全国展開しているチェーン店や、広域展開しているお店を探してみてはいかがでしょうか。
見つけられるとよいのですが・・・