ブランパン 【実験】ベビーチーズ（2個）の自己測定
「ブランパンの糖質は表記以上ではないのか？！」疑惑が上がったため、急遽、一緒に摂取したベビーチーズ単独での自己測定をすることにいたしました。 というわけで〜〜。 計測前は前回の「【実験】ブランパン（ナチュラルローソン）の自己測定」の食後3時...
血糖値
ブランパン 
糖質制限 【とある日の血糖値】2015年8月23日
７時２０分頃起床 朝食前血糖値：124mg/dL ん〜、ちょっと高いですね。 夕べ少し夕食が遅かったからかなぁ・・・あ、ハンバーグが夕食だったんですが、つなぎのパンは避けたんですけど、自家製ソース（ウスターソースとケチャップとバター）が効い...
糖尿病 糖尿病になる原因
管理人は「糖尿病型」と呼ばれる状態で、その後糖尿病の診断は受けていませんが、間違いなく「2型糖尿病」です;^_^A 糖尿病型という診断は 1.空腹時血糖値が126以上 2.随時血糖値が200以上 3.75gOGTTで2時間後の血糖値が200...
糖質制限 自己血糖測定の勧め – 大きなお世話
糖尿病境界型や、糖尿病型の方々で、自己血糖測定器を持ってらっしゃる方は、どれ位いらっしゃるんでしょう。 1型の方は多分お持ちかと思いますが、あちこちのブログやお医者様が書いているブログのコメントを見ていると、2型の方でも自己血糖測定器をお持...
糖質制限 糖質摂らないと血糖値が下がる？
子供の頃、好き嫌いがまだ結構あった時期に、叔父の家で焼き肉をごちそうになった時の事。 「ご飯はいいからもっと肉や野菜を喰え」 と叔父に良く言われてました。 私はご飯も肉も好きでしたが、野菜がいまいち苦手。特にピーマン。 あの当時、ピーマンっ...
糖質制限 俺、糖尿病なの？
※ご注意この記事は、あくまで「境界型」あるいは「糖尿病型」、「糖尿病による合併症」や腎臓、肝臓、膵臓などの特定疾患を発症していない比較的早期発見された糖尿病の方向けの記事です。あらかじめご了承ください。 糖尿病の診断 糖尿病かどうか、診断基...
糖質制限 糖尿病との邂逅
もう12,3年前2004年頃事、たまたま近所の診療所でアレルギーのチェックのため、血液検査をしてもらった際に、「佐々木さん、あなた糖尿病と診断してもおかしくない状態ですよ。」と言われました。 糖尿病・・・名前は知ってるけど、詳しい症状は知ら...