2022-10

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トウシツセイゲニストノキモチ

シンプルにちょい足す

朝食。 ローソン、ハムチーズパン。 糖質19.8gと結構ありますね。 こういう時はちょい足しもシンプルに。 マヨネーズで。 と書かれてますし、相性は良いでしょう。いえ、良いんです。 ブランパン系はどうしても酸味が気になる方もいらっしゃると思...
トウシツセイゲニストノキモチ

最近の動向

だいぶ間が空いてしまいましたが生きております。 時短 先日の昼食も、 もち麦バンズとたんチキとマヨネーズのジェットストリームアタック と、こんな感じでもち麦バンズとたんチキを堪能。 因みにたんチキは購入時に必ず「温めますか?」って聞かれるん...
つまみ

アゲアゲ戦略

最近これ関連のものが増えてきました。 これ、中に入ってるのは、溶き卵をレンチンしただけの卵焼きもどき(卵焼かず)なんですが、いい塩梅に膨れてるのがわかるでしょうか? 生卵をレンジで温めるとよく爆発すると言いますが、今のところ600wで1分未...
お酒と糖質

のんべえの糖質オフ

少し前になるんですが、北海道余市町にあるニッカウヰスキーの工場見学に行った際に買ってきたのがこちら。 余市 シングルモルト WOODY & VANILLIC もうだいぶ飲んじゃったんですが、これ、本当に美味しいですね。 まあお値段もなかなか...
タンパク質

さぁ、宴だ

とある日の昼食。 タッパーに入れて持ってきたものは、こちら。 シャトレーゼのテーブルパン2個。 そしてもう一方は、ニューカマー、たんチキ。 2個はちょっと多いかなぁ……と思いつつ。 早速挟んでみました。 ちょっとはみ出てますね。(笑) もち...
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