トウシツセイゲニストノキモチ 今度は倍返しだっ！！
朝食ローソン ハムエッグのしっとりパン 2個入り 1個糖質7.2gと、おやつ用の大麦のミルクボール「和風ツナ」が無くなったのでこっちにしてますが、サラダチキンは買う気になれませんねぇ……こっちの方が糖質は1g多いんですけど……たった15円の...
2020-07
トウシツセイゲニストノキモチ 
トウシツセイゲニストノキモチ 買っちまったぜ
朝食ローソン ポークウインナーとチーズのしっとりロール 糖質10.7g今朝は自宅付近のナチュラルローソンに寄って、ロカボヌードルを買ってきました野菜タンメン2つ、鶏がら醤油2つの計4つ時々仕入れて在庫管理しなければ……（笑）今さっき、関東で...
トウシツセイゲニストノキモチ まとめ買いでもするか
朝食ローソン 大麦のしっとりパン サラダチキン 2個入り 1個糖質7gと、お昼用にブランパン2個入りを職場付近のローソン、一番近いお店にはローカーボヌードルが無いのは確認してたのですが、もう1軒、少し離れたところにある方にはある、と思い込ん...
トウシツセイゲニストノキモチ 落とし所ってやつ
朝食ローソン 大麦のしっとりパン サラダチキン 2個入り 1個糖質 7.0g「おっ、和風ツナにもおすすめマークがっ！！」と思って買ってみたら違ったってやつです（笑）新商品？店が違うとシールも貼られなかったりするんですね……ん〜、イマイチ今の...
トウシツセイゲニストノキモチ 内視鏡検査かぁ
朝食ローソン 大麦のしっとりパン 和風ツナ 2個入り 1個糖質6.2g大麦のミルクボールはおやつ用にまさにです！！（笑）さて、話は変わりますが……ここ数年、2年に一回位の割合でPET検査をしてるんですが、大腸に関してはやはり内視鏡検査が有効...
トウシツセイゲニストノキモチ 店変えたいぞ〜〜
朝食ハムエッグのしっとりパン 2個入り 1個糖質7.2gここんところ和風ツナが棚に並ばなくなって久しく、また、ロカボヌードルも置いていないローソンなので、かなり不満が溜まってまいりましたどうしてくれよう・・・ここはやんわりとお客様相談室に仕...
トウシツセイゲニストノキモチ なんとな〜〜く
ほぼ1週間ぶりの更新ですが、特に倒れていたわけでもなく、超忙しかったわけでもなく（忙しかったですけど）、単純に筆が進まなかったのですが、ようやくちょっと気持ちの余裕が出来たかな、ってとこです平日はほぼほぼ朝昼しっかり糖質オフ、夕食は気楽に晩...
トウシツセイゲニストノキモチ いただきものの処分に関して
朝食ローソン 大麦のしっとりパン 和風ツナ 2個入り 1個糖質6.2g先日の揺り戻しから平穏無事な日々に戻りつつあります（笑）久々に味わったあの感覚は、出来ればなるべく味わいたくないですが、思えば糖質制限始める前は、年に数回あった覚えがあり...
トウシツセイゲニストノキモチ とあるセイゲニストの血糖値（その２）
朝食ローソン ハムエッグのしっとりパン 2個入り 1個糖質 7.2g今日も和風ツナにしようと思ったら在庫が無く……今の通勤ルートにあるローソンにはロカボヌードルも置いて無くて、正直残念です;^_^Aそんなこんなで昼食に、普通のカップ麺を久々...
トウシツセイゲニストノキモチ とあるセイゲニストの血糖値（その１）
朝食ローソン 大麦のしっとりパン 和風ツナ 2個入り 1個糖質6.2g今朝は久々にこれ2個+インスタントコーヒー1杯で血糖値測定してみましたまず食前朝は高めというか、これでも出勤後なんですけどね……起床時もあんまりかわりなく、110前後が多...
トウシツセイゲニストノキモチ なんだったのだろう
朝食ローソン ハムエッグのしっとりパン 2個入り 1個糖質7.2g昨日、「大麦のしっとりパン 和風ツナについ手が伸びることが多い」とか書いておいて翌日これかよ、って感じですが（笑）棚に1個だけあったんですよ、和風ツナがでも、最後の1個ってが...
トウシツセイゲニストノキモチ ウイルスに雨に地震に・・・次はなんだ？
朝食ローソン 大麦のしっとりパン 和風ツナ 2個入り 1個糖質6.2gしっとりパン たまご、が、ハムたまごに置き換わってしまって糖質が7.2gになってからというもの、この和風ツナについ手が伸びてしまうのが心理というもの……;^_^Aそれでも...
おやつ 休んでいる間の諸々です
少しお休みを頂いて家族サービスをしておりましたま、自分にもサービスしてましたが（笑）その間仕入れたことを少しだけご紹介まずはこちらローソン 大麦の蒸しパン 甘酒と柚子 2個入り 1個糖質9.7g「蒸しパン」とありますが、全然蒸しパン風じゃな...