夕方のグラフが19時くらいから上がっていて、ふたこぶになってます。
これ、夕食の鍋を作り始める前に、昨夜の残り物の豆腐ハンバーグを少し食べたんですね。
半人前くらい。
それで一旦上がって、少し落ち着いたところで鍋が出来て夕食開始、と言う感じ。
なので、ちょこっとまた上がったんですが、既にインスリンで始めてたのでそのまま落ち着いた、というグラフなんだろうなと思います。
やっぱ持続的に測定してるってのはわかりやすいですねぇ。
ちなみに夕食の鍋はこちらを使いました。
マツコの知らない世界でも以前紹介された、「とり野菜みそ」。
これは美味いです。
これから寒くなるので少し買いだめしとこうかな、と思ってます。
今日の記録。
今日も1日ごちそうさまでした。
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