昼食に「天下一」の「こってり」をたべてみました。
ちなみに「こってり」の成分表はこちら。
あ、ネギトッピングしました。
あのザクザク感が好きなので。
で、グラフは見ての通りですが、14時過ぎからの上がり方がそれです。
え？
案外上がってない？
・・・それには訳が・・・
実は、天下一に行く前に、モスバーガーの菜摘照り焼きチキンを食べて、少し間を置いてから食べに行ったんです。
いや、あくまで欲望に従ったまでなんですが;^_^A
Libreもあと２日くらいで終わりなので、たまには派手なグラフでも・・・なんて思ったりもして、試してみたのですが、結果的にまったくもって「普段の管理人」なグラフになってしまいました・・・
ん～～、なんかあてが外れた感じ・・・
ま、結果オーライですけど。
こってりなスープとネギのおかげであんまり上がらなかったのか・・・実際のところ、２時間で下がり切らずにしばらく130くらいで平行線になってますからねぇ。
吸収が遅れたのかな、というところもあります。
先に菜摘バーガー食べてますからね。
食べ方、タイミング、量、なども、血糖値には影響しているんだな、と改めて確認出来たことは面白かったな、と思います。
地味なグラフですみません・・・;^_^A
今日も1日ごちそうさまでした。
コメント