すみません、夕食は計算不能です;^_^A
なので適当な数字で埋めてあります。
まあ素材はある程度書き出せますが、やはり量はあやふやですし、すべてがわかる訳でもないので・・・
と、言い訳です。m(__)m
朝食はTwitter仲間の方に教えていただいたトリニティ。
ひき肉、卵、チーズの三拍子揃ったお手軽メニューです。
これに葉もの野菜を加えると彩りも良くなりますし、ビタミンCも加わるので良さそうですね。
作り方は簡単。
耐熱容器にひき肉を敷き、塩こしょうしたら、チーズ（とろけるチーズとかスライスチーズ）を乗せ、溶いた卵とマヨネーズをかけてレンジで３〜４分チンするだけ。
葉もの野菜はチーズの上に乗せればいいですかね。
オーブンやトースターの方が焦げ目がついて良さそうです。
明日の朝はどうしようかなぁ・・・
お昼はちょっと時間ずれてしまいまして適当な感じ。
夕食の事もあってほとんど帳尻合わせみたいな内容です。
そろそろ測定チップが無くなって来たので仕入れないと・・・
・・・遊べない(^^;
今日も一日ごちそうさまでした！！
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