本日の記録は朝一で上げます

仕事の都合でだいぶ遅くなってしまいましたので、本日の記録は後ほど。

遅めの夕食に日高屋を利用したのですが、ハイボール飲んで三品頼んで1000円ちょいとはありがたいもんですね。

糖質制限も出来ますし、居酒屋に次いで糖質セイゲニストの味方ですね。

明日はまた脂質と糖質について書いてみたいと思っております。

では、おやすみなさいm(__)m