ここでちょっと週末の朝食を紹介
コンビニで好きな物買ってきて、あとは自宅の冷蔵庫から引っ張ってきた準備完了。
セブンイレブンの麻婆豆腐、たまごのサラダ（1/3、残りは奥方に）、楽園フーズのカット食パン。
「花椒香る！旨辛麻婆豆腐」と銘打った商品ですが、以前からある麻婆豆腐ですね。
ただ、少し辛くなくなった？
管理人的には物足りなさもありますが、多分、辛いという評価だったのでしょう。
炭水化物は12g弱。
実質はもうちょっと少ないんじゃないでしょうか。
カット食パンはもうおなじみの楽園フーズです。
重宝してます。
たまごサラダはいつものローソン、ではなく、セブンイレブンのです。
若干甘酸っぱい？
さて、昨日のグラフ。
昼食までは糖質オフ商品の信頼性（３）でも載せましたが、夕食は豆腐と豚肉のハンバーグ中心でこんな感じ。
平穏無事な1日でした。
昨日の記録。
今週は酒席が続くので、体重増加は必至です。
来週、調整ですねぇ・・・
今日も1日ごちそうさまでした。
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