いつものように

休日の朝、朝食はコンビニで済まそうと、近所のローソンまで行ってきました。

普段食べ慣れている物が揃っているので、購入品を決めるのが早くて済みます。

買ったのは、

• ブランのバターステック2本入り
• ブランのほろにがコーヒーパン
• ブランのチーズケーキ

と、これだけじゃタンパク質足りないよなぁ、と思って買ったのが、

サラダチキンスティック（バジル）　糖質0.4ｇ

タンパク質12.7g、脂質1.3gと、脂質の気になる方にも良い感じ。

結局朝食は、バターステック2本とサラダチキンスティック、コーヒー、納豆と卵、というちょっと変わった組み合わせになりました。

コーヒーパンは午後のおやつに、チーズケーキは夕食後のデザートにいただきました。

ローソン様、今日もありがとね。