昨日購入したこれ。
コンビニで10本入りで売ってたので試しに買ってみました。
成分表はこんな感じ。
で、さっそく昨日飲んで測ってみました。;^_^A
夕方だったので割と安定して測れたと思います。
紙コップに入れてお湯を注ぐだけ。
さっと溶けてマドラーとかは必要なし。
便利っちゃ便利ですね。
まずは食前測定。
続いて一口・・・
ん？
飲み口が・・・微妙に甘い・・・
あれっ、と思ってよくよく見ると、甘味料が入ってるじゃないですか。
- アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物
- アセスルファムK
あ～、アスパルテーム・・・
ま、1日1杯くらいならいいっしょ。
でもリピはないかな。
さて、気を取り直して15分後。
飲料なのでちょっと早めに見ていきます。
うん、早いですね、反応。
でも、1.5gですからねぇ・・・(^^;
誤差の範囲に近いかもしれません。
と言う分けで誤差かもと思いつつ30分後。
お、変わらん・・・
113 – 109 = 4mg/dL
うん、ピクリとしたかどうか程度の差ですね。
一応60分後はこちら。
結局、ほとんど上がりませんでした。
なので、血糖値としては気にしなくていいみたいです。
ただ、甘味料がちょっと気になるので、1日1～２杯くらいにしときます。
コカ・コーラもペプシも、アスパルテームはやめたわけですしね。
量はコーラとは比べ物にならないでしょうが・・・
コメント